Funderar du mycket kring din livsstil? Hur du tar in och gör av med din energi? Låt din rörelse och kost bli en naturlig del av din livsstil - likaväl fungerande på en regnig måndag som på en solig fredag. Använd mig som ditt verktyg och din vägvisare på resan - välkommen att ta del av mina tre olika huvudgrupper som jag erbjuder; inspiration, PT och kost/hälsa.